Tour de taille
Prenez votre tour de taille et situez-vous
Contrairement à la balance, le tour de taille indique où se loge la graisse. Prenez-le, puis situez-vous par rapport aux valeurs de l’OMS.
Prendre votre tour de taille
Tout se calcule sur votre appareil, sans enregistrement ni envoi. Outil réservé aux adultes.
Quelles sont les limites du tour de taille ?
Femme
- Sous 80 cmPas de risque accru
- 80 à 87 cmRisque accru
- 88 cm et plusRisque nettement accru
Homme
- Sous 94 cmPas de risque accru
- 94 à 101 cmRisque accru
- 102 cm et plusRisque nettement accru
Placez-vous debout, expirez, puis passez le mètre ruban à mi-chemin de la dernière côte et du haut de la hanche, sans compresser la peau.
La graisse abdominale est celle qui fait le plus monter les risques de diabète et de maladie du cœur, d’où l’intérêt de suivre le tour de taille.
Les autres calculateurs
Bilan offert
Votre masse grasse se mesure pendant le bilan offert.
Vous décidez de l’heure du rappel, entre midi, après-midi et soirée.
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Le bilan qui vous est offert
- Premier pas offert
- Accompagné par un coach
- Au club des Ulis
Venez l’estomac vide, vêtu à l’aise, sans retard.